为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议精神，持续推进《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落地落实，不断加强和改进学校心理健康教育工作，提升心理育人工作质量，提高学生心理健康水平，含弘学院围绕学校《关于开展西南大学“第十七届大学生心理健康节”活动的通知》，结合学院实际，聚焦学业规划、缓解压力、净化心灵、劳动教育、爱党爱国等策划一系列的活动，引导学生以自我发展回应时代呼唤，培育理性平和、积极向上的阳光心态，志存高远，健康成长。

现将活动总结如下：

一 “阳光伙伴”朋辈党员心理辅导

为帮助低年级学生适应含弘快节奏、高压力的培养模式，缓解部分学生焦虑状态，帮助他们在积极向上，阳光乐观的心态下成长，含弘学院长期开展“阳光伙伴”朋辈党员心理辅导活动。选取高年级优秀党员及部分优秀学生一对一长期帮扶部分低年级产生迷茫焦虑等心理问题学生，通过谈心谈话，规划辅导，解决问题等方式进行帮扶。

二 “学业生涯”培养方案解读

为帮助2021级新生了解拔尖创新人才培养方案，做好学业生涯规划，4月15日学院召开培养方案解读会议。含弘学院副院长封云、教务办、学工办全体教师参加，为学生讲述每学期重点任务、考核标准及学院课程相关要求规定。

骆一老师进行培养方案解读

三 “谈话时间”午间倾听倾诉

针对含弘新生内卷严重、迷茫焦虑的问题，每周周一、周二、周五中午12:30-14:00含弘学院2021级辅导员宇杰协同每个班班主任面向2021级新生开展谈话时间谈心谈话活动，针对学生提出生活、学习、工作中的问题给予有针对性一对多帮扶的指导。

午间谈话谈心活动

四 “护航心灵”心理团体辅导

为帮助学生提高心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的全面健全发展，帮助学生认识自我、悦纳自我，学院邀请西南大学心理学部心理健康咨询中心处杨发辉主任及其团队为学生开展2次团体心理辅导。两次活动后，学生直观感受到心理辅导的积极作用，增强了班级凝聚力。

团体心理辅导活动

五 “阳光田间”劳动教育实践

为推进劳动教育，提高学生的实践能力，积极探索灵活、新颖、有效的教育形式，2019级神农班结合自身专业特色，从知识到实践，从课程到活动，从课堂到生活，在五一假期期间前往枇杷园帮助农户采摘枇杷。与大自然亲密接触过程中同学们的身心都得到了放松，对未来的学习生活更富热情，更加坚定了学习农业科学文化知识并将其运用到生产实践中的决心和信心。

2019级神农班同学在枇杷园

六 “红色课堂”党史专题教育

为弘扬五四运动精神，培养同学们爱国为民、创新图强、兼善天下、放眼世界的品质，响应习近平总书记对青年的期待，五四青年节当日，2020级神农班自发组织参观张自忠烈士陵园和卢作孚纪念馆，讲党史故事，感悟革命先辈不屈不挠的奋斗精神，通过红色教育、实地学习的方式，祭奠先烈，回顾历史。

2020级神农班同学在卢作孚纪念馆

七 “薪火相传”毕业生生涯指导

含弘学院召开薪火相传毕业去向分享交流会。机关党委常务副书记梁大明同志受邀参加。按照推免、赴境外、考研三个方向，邀请4位优秀18级毕业生做专题分享。

机关党委常务副书记梁大明同志讲话

毕业生从材料准备、时间节点、经验分享、心理建设等方面谈感悟，尤其是在环境压力下学生的心理建设。

18级神农班黄杏莹向低年级同学展示在考研过程中遇到困难乐观向上的积极心态，18吴宓班田晓萱鼓励同学们在等待结果的过程中，要稳住心态；关于选择的问题，18级袁隆平班邓越劝解同学们遵从内心声音，鼓励低年级学生缓解压力，正视困难，但行好事，莫问前程。

此前，含弘学院邀请新东方为赴境外同学做专题分享，成功帮助部分同学摆正心态，缓解焦虑。

八 “阳光体育”迷你马拉松

为丰富学生课余文化生活，展现青春活力，激发同学们参加体育活动热情，促进学生身心健康，我院于2022年5月27日举办“阳光体育”迷你马拉松竞赛，同学们培养学生牢固树立勤奋、坚毅的人生态度，自觉养成良好的生活习惯。